Yoga et prière

Les adeptes du Hatha Yoga ne se comptent plus. Beaucoup ne lui demandent rien d'autre que de la relaxation et de la santé. Quelques-uns cependant pressentent qu'il peut les introduire jusqu'au coeur de l'union à Dieu et de la prière. C'est pour eux que ce livre, fruit de l'expérience, a été écrit. De formation athée, l'auteur pratiqua longtemps le Hatha Yoga dans une pure perspective d'hygiène et de maîtrise de soi. Convertie à la foi chrétienne, elle crut d'abord que la pratique du Yoga allait lui devenir superflue. Une rencontre avec le Père Jean Déchanet, qui montra dès 1956 la connivence possible entre certaines disciplines yogiques et la spiritualité chrétienne, lui fit comprendre, au contraire, que le Hatha Yoga pouvait devenir une merveilleuse discipline naturelle pour une meilleure disponibilité à Dieu, une écoute plus profonde de sa Parole et une plus grande capacité d'action à son service. Ce livre est le fruit de cette découverte, confirmée tant dans le travail individuel que dans le travail en groupe. Il aidera ceux qui, par des exercices simples de Hatha Yoga, veulent faire de leur corps un véritable « temple vivant » où puisse respirer la prière.