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WA : l'art de l'équilibre japonais, Cultiver l'harmonie dans un monde en mouvement
EAN13
9782017187226
ISBN
978-2-01-718722-6
Éditeur
Hachette Pratique
Date de publication
Collection
BIG IN JAPAN
Nombre de pages
248
Dimensions
21 x 15,2 x 2,3 cm
Poids
562 g
Langue
français
Fiches UNIMARC
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WA : l'art de l'équilibre japonais

Cultiver l'harmonie dans un monde en mouvement

De

Hachette Pratique

Big In Japan

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Wa signifie "harmonie", un principe central au coeur de la culture japonaise. A travers une exploration détaillée des éléments fondamentaux du Wa, Okumura nous guide avec bienveillance vers une meilleure compréhension de la manière dont chaque aspect de notre quotidien peut contribuer à une vie plus épanouissante. Il s'agit d'une solution holistique, fondée sur 4 piliers :  Se nourrir  BougerSe reposerSociabiliserDes conseils pratiques et des anecdotes culturelles ancrent la sagesse millénaire du Wa dans la réalité moderne, offrant des enseignements tangibles pour tous ceux qui cherchent à équilibrer leur vie de manière significative.
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