- EAN13
- 9782100498017
- ISBN
- 978-2-10-049801-7
- Éditeur
- InterEditions
- Date de publication
- 30/01/2006
- Collection
- Epanouissement
- Nombre de pages
- 208
- Dimensions
- 24 x 15,5 x 1,6 cm
- Poids
- 409 g
- Code dewey
- 158.1
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
Devenir acteur de sa vie - 2ème édition - Les moyens de l'accomplissement de soi
les moyens de l'accomplissement de soi
De Bernard Sananès
InterEditions
Epanouissement
Vision approfondie de l'édition précédente, l'ouvrage montre quels sont les moyens de l'accomplissement de soi en utilisant les outils de l'évolution personnelle et en sachant gérer émotions, stress et relations de façon autonome et responsable. L'auteur utilise 4 approches : l'approche comportementale pour agir sur les comportements appris, l'approche cognitive pour orienter différemment nos pensées, l'approche psycho-corporelle pour déconditionner nos émotions, l'approche systémique pour peser sur de nouveaux leviers qui en mettront d'autres en mouvement.
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